Aulão de Spinning

Sempre visando a saúde e bem-estar dos nossos funcionários, realizamos no dia 04/09 um super aulão de spinning para todos os colaboradores. Com uma vista de tirar o fôlego, o evento aconteceu no Alto do Cristo em Itabirito/MG e contou com profissionais altamente capacitados para conduzir o treino.


O spinning é um exercício intenso que aumenta a resistência e a potência muscular, melhora a capacidade cardíaca e respiratória e promove um alto gasto calórico.


Foram momentos divertidos em que nossos colaboradores suaram a camisa junto aos seus companheiros de trabalho, ao som de músicas animadas. Para proteger nossos funcionários, mantivemos uma distância segura entre as bikes, que eram higienizadas a cada aula. O treino foi realizado em local amplo e aberto e todos os participantes estavam vacinados.